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性格太好欺负怎么办,性格软弱自卑,嘴巴又笨,从小到大总是受别人欺负,该怎么办? <#21---->

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有时候别人刚开始不欺负我,看我软弱老实就开始欺负我,看我不反抗,别人也就跟着欺负,可我始终怕这怕那不反抗,受了很多伤害,抑郁症很严重,求大家帮帮我。

找到自己适合做能做好的事(先找到自己的优点),逐步建立自信。有了一点自信过后,就应该面对一些过去做不好(先找到做不好的原因,这很重要)不敢面对的事,总结经验。把自身先改正好确立自信,对自己的能力优缺点有了足够的认识(即在群体中大概判断出自己所处位置“跟…相比原来自己没那么差”“跟…相比也没那么好”)。老是容易被欺负,该说的话说不出来,无法找到合理的途径表达自己的意愿这些都跟对自己的优缺点能力的大小程度都跟自己的自信缺失有关,而且这个时候还很容易被洗脑被灌输养成包子那种逆来顺受的性格,这是很不利很危险的情况,这个要警醒自己。平时要多听多看,完成知识和阅历的积累,多练自己的技能保持自信,多与人交流不要寡言少语(多交合适的朋友,遵从内心的感觉,能玩到一起能有共同点能共同进步的为上),多笑(),敢于表达自己的想法,敢于直面挫折和挑战,敢于说不,敢于合适的反抗。言尽于此,发现问题就要解决它,坚守做人做事的底线,祝朋友越来越好!

谢邀。如果你想根本转变这种状况,那就先改变你的性格。。

内向没关系,但是要学会拒绝。老实也没关系,但是要能保护自己。

你也说了,别人一开始不欺负你的。既然知道自己性格方面的问题,那就去解决这部分性格,不然无论你换去那个环境,都会如此。


另外遇到这种事情,不要自己默默的不说话,要去找人倾诉,知道吗?要说出来,然后会有人跟你一起想办法,可以是同年龄的伙伴,也可以是信任的哥哥姐姐。

但是一定不要自己忍受,懂吗?要学会倾诉并释放自己心中的负面情绪,可以尝试着去培养自己的一些兴趣爱好,作为自己的精神支柱。


简单来说,就是转移自己的注意力,在觉得难过或是思想进入死角转不过弯来的时候,能有一个东西吸引你去做。不要将自己的情绪全部都包裹起来,明白吗?

偶尔也要学会自己舒缓情绪,尝试着去做改变,。